Die Kurse
In den Stadtpraxis-Kursen gibt es die Möglichkeit gemeinsam mit anderen Menschen Achtsamkeit und Spiritualität in den Alltag zu bringen.
Viele Menschen sind auf der Suche nach Orientierung, Gemeinschaft und ethischen Anregungen.
Im Buddhismus geht es nicht um Glauben, sondern um Erfahrung und Überprüfung von Konzepten. Wir sind aufgerufen, die Welt so zu sehen wie sie ist und uns auf einen Weg zu machen, der für uns selbst und für die Welt heilsam ist. „Nicht schaden“ ist eins der obersten Prinzipien.
Die Struktur der Kurse besteht aus Meditation, Vortrag, Austausch und Übungsaufgaben. Manchmal finden dabei auch Konfrontationen mit Themen statt, um die wir lieber einen Bogen machen und können dann im Gespräch mit den Anderen feststellen, dass sie ähnliche Reaktionen haben.
Der Austausch über die Vorträge, die Übungsaufgaben und die Meditationspraxis führt zu mehr Bewusstheit und innerer Freiheit.
Wir entwickeln in diesem Geistestraining die Fähigkeit, Ruhe zu finden in einer Zeit der Krisen und des Getriebenseins.
Es geht auch darum alltagstaugliche Spiritualität zu entwickeln – eine Verbindung der buddhistischen Lehren, der tiefen Lebensfragen und der „weltlichen“ Aufgaben.
Die Termine der Kurse finden Sie hier.